Categoría: TERAPIA INDIVIDUAL

Constelaciones Familiares con Joan Garriga

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Hoy os comparto esta entrevista de radio con Joan Garriga donde explica de una manera clara y con ejemplos qué son las Constelaciones Familiares.

Bert Hellinger, originador de las Constelaciones, explicaba que el 70% de los problemas psicológicos que tienen las personas tiene su origen en la familia y por ello las Constelaciones Familiares son una herramienta directa y efectiva para tratar las dificultades emocionales y encontrar fácilmente las soluciones.

VÍDEO 1/4

La entrevista con Joan Garriga empieza en el minuto 4′.

¿Qué son las Constelaciones Familiares?
Las Constelaciones Familiares son un método que nos permite mirar de una forma rápida nuestros vínculos y relaciones más profundas, Seguir leyendo «Constelaciones Familiares con Joan Garriga» →

¿ESTÁS DISPUESTO A MORIR?

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Avanzando hacia la libertad del ser

¿Estás dispuesta a morir? Esta es una pregunta que a lo largo de mi vida me ha venido a visitar algunas veces. Y me he plantado delante de un espejo mirándome a los ojos. Y en este encuentro y contacto conmigo misma he llegado al llanto, al darme cuenta de que para que nazca un nuevo “yo” es necesario decir adiós a ciertas partes de uno mismo que ya no sirven. Es la única manera para avanzar hacia la libertad del ser, nuestra verdadera expresión como humanos.

¡Estamos tan apegados a nuestras partes erróneas que cuesta dejarlas morir!

En ese momento se experimenta una pérdida del sentido de la vida.
Es una sensación de vacío que equivaldría a atravesar un desierto o encarar a la muerte en vida.

Ahora ya sabes que si te sientes vacío estás avanzando hacia la libertad del ser.
¡En esta entrada os voy a dar las claves para hacer frente a la muerte y renacer!
¡Vamos a ello, valientes! Seguir leyendo «¿ESTÁS DISPUESTO A MORIR?» →

EL JUEGO RELACIONAL

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O cómo te relacionas con los demás

Me encanta este tema, realmente es como jugar a un juego de mesa de los buenos 😉
En este artículo, te voy a contar cómo son las relaciones entre las personas.
Ahora vas a entender cómo te comunicas con los demás y cuál es el juego relacional.
Y vas a entender porque discutes con las personas o te sientes disgustado con algunas de ellas. ¡Esto cambiará tu vida para siempre!
Puedes aplicarlo a las discusiones en las relaciones de pareja, aunque haré otro artículo para tratar ese tema en concreto.

Hay dos maneras de jugar:

  • Reflejar (reflejando al otro).
  • Proyectar (proyectando en el otro).

Cada persona tiene su mapa personal sobre cómo es el mundo.
Cada persona percibe a través de los sentidos de una manera distinta el mundo.
Para cada persona, este mapa y esta percepción, es auténtica y es la única.
Por ello, a menudo no estamos de acuerdo con otra persona en asuntos aparentemente objetivos.
Por ello, las relaciones con los demás requieren de una verdadera escucha Seguir leyendo «EL JUEGO RELACIONAL» →