A LOS HIJOS SE LES AMA CON TODO

Estoy paseando por la “Feria de La Tierra” en Barcelona y mi hijo grita. Esto es algo que a veces a él le sucede. A veces no soporta ciertos ambientes. Y no me extraña, porque este mundo tiene un lado doloroso… Pero bueno, estamos en un lugar bonito al aire libre con gente que hace cosas artesanas, que bailan y desarrollan proyectos de conciencia. No parece que aquello pueda crearle ningún trauma y por lo tanto decido quedarme. Soy su madre y me hago cargo. He atravesado con él muchos lugares y estados emocionales. Y él continúa gritando entre la gente. Me estira del brazo y me dice que quiere irse a casa y acabamos de llegar. Yo le miro y le sonrío. Si insiste más en estirarme del brazo, le diré que juguemos a estirarnos de los brazos y balancearnos. Si grita mucho más lo apartaré a un lado. He visto que hay un sitio con césped y sé que aquello le calmará… Y entre tanto alboroto me pregunto si aman más los padres que tienen hijos “diferentes”. Los padres expuestos a hijos aparentemente más difíciles por destino, amplían su corazón, su mirada paciente, buscan soluciones creativas y se rinden a aquello que es, Read more

UN CAFÉ CON JOAN GARRIGA

Siempre que leo una entrevista de Joan Garriga, después me encuentro más centrada, más libre y tranquila. Respuestas reveladoras que traen paz para nuestra vida y nuestras relaciones. ¡Gracias Joan!


UNA CHARLA DE CAFÉ

Paloma Rosado con Joan Garriga

Su voz pausada y sosegada contrasta con sus, a menudo, provocativas lecturas de la realidad. Psicólogo y co-creador del Institut Gestalt de Barcelona es el mayor especialista en ‘Constelaciones Familiares’ de nuestro país y el primero en invitar a su creador, Bert Hellinger, a dar a conocer su trabajo dentro de nuestras fronteras. Ha publicado tres libros y el próximo marzo verá la luz el cuarto “La llave de la buena vida” (Ed. Destino) Pero voy a confesar algo: Joan Garriga es alguien a quien admiro y que, además, es amigo desde hace años. Su capacidad para la lectura poliédrica de los hechos, su mirada compasiva y su lógica diferente encierran sabiduría. Así que tal vez el afecto y ese aire que tienen las conversaciones relajadas, entre amigos, se deje sentir en algún momento de nuestra conversación. Aún así, sus palabras no tienen desperdicio.

¿Por qué un nuevo libro? ¿Qué querías contar?

-Llevaba tiempo queriendo hablar de la llave que abre las puertas del ganar y el perder. Tenemos que ir equipados con ella y enseñar a nuestros hijos a manejarla porque las ganancias y las perdidas nos visitan invariablemente en la vida. Read more

¿POR QUÉ NO AVANZO?

¿Por qué sigo en esta situación que me hace sufrir?
¿Por qué no consigo salir de ese enfado, tristeza, dolor, estrés, etc.?
¿Por qué no consigo mejorar más rápido?
¿Por qué sigo en el mismo bloqueo?

¿Te sucede algo de todo esto?

Sigues con el mismo problema, con el mismo sentimiento, con el mismo estrés, ansiedad, con la misma persona, ¿todavía ahí? ¿Quieres saber por qué no avanzas? Y lo más importante, ¿quieres saber cómo avanzar?

En esta entrada te voy a dar las claves para ello. Read more

TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES

DOMINGO 25 DE MARZO – BARCELONA – 11h a 14h

Bert Hellinger, fundador de la Constelaciones Familiares, desarrolló Los Órdenes del amor, una teoría que explica que el amor crece y florece dentro de un Orden cuando se da a cada miembro de la familia o del sistema un lugar de dignidad y respeto. Todos somos miembros de una familia, y estamos ligados por profundos lazos de amor y lealtad. Este amor nos puede llevar a la felicidad o nos puede traer desdicha o incluso enfermedad.

En las Constelaciones Familiares las dinámicas e implicaciones que generan desdicha salen a la luz y, al restablecer los Órdenes del Amor, aparecen soluciones que hacen fluir la vida y el amor hacia el bienestar y el alivio de todos los miembros de la familia o del sistema.

En la fotografía: la pérdida de un hijo, un aborto espontáneo o deseado, une a un hombre y a una mujer para toda la vida dejando en ellos una profunda huella. A menudo, estos sucesos se silencian y/o se olvidan, Read more

¿POR QUÉ VUELVO A SENTIRME MAL?

¿Te ha vuelto ese miedo, inseguridad, bloqueo, emoción, dolor…?
¿Y pensabas que ya lo habías superado?

Te voy a explicar cómo funcionan los procesos mentales, emocionales, creativos y corporales, es decir cualquier proceso que atravesemos.

Un proceso es un tránsito.
Es pasar de un “punto A” a un “punto B”.
Por lo tanto, vemos que hay que hacer un recorrido de un punto a otro.
A menudo pensamos que este recorrido es corto y que se hace en línea recta. Read more

TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES

Clicks Exclusion Constelaciones Familiares individualDOMINGO 18 DE FEBRERO – BARCELONA – 11h a 14h

Bert Hellinger, fundador de la Constelaciones Familiares, desarrolló Los Órdenes del amor, una teoría que explica que el amor crece y florece dentro de un Orden cuando se da a cada miembro de la familia o del sistema un lugar de dignidad y respeto. Todos somos miembros de una familia, y estamos ligados por profundos lazos de amor y lealtad. Este amor nos puede llevar a la felicidad o nos puede traer desdicha o incluso enfermedad.

En las Constelaciones Familiares las dinámicas e implicaciones que generan desdicha salen a la luz y, al restablecer los Órdenes del Amor, aparecen soluciones que hacen fluir la vida y el amor hacia el bienestar y el alivio de todos los miembros de la familia o del sistema.

En la fotografía se muestra una dinámica disfuncional habitual: se excluyen del clan o de la familia los sucesos que consideramos violentos y que no nos atrevemos a mirar. Y con el tiempo, alguien de la familia se verá atraído o mirará hacia la persona excluida, viviendo su mismo destino, desarrollando una patología o adicción, o de cualquier otro modo identificándose con la persona excluida. En este caso, la solución pasa por incluir y mirar.

  • Lugar: Alma de Yoga, C/ Ripollès 46, 1era planta. 08026 Barcelona. (El Clot)
  • Precio para constelar: 60 eur.
  • Precio para asistir al Taller: 15 eur.

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TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES

DOMINGO 21 DE ENERO 2018 – de 11h a 14h – BARCELONA

Bert Hellinger, fundador de la Constelaciones Familiares, desarrolló Los Órdenes del amor, una teoría que explica que el amor crece y florece dentro de un Orden cuando se da a cada miembro de la familia o del sistema un lugar de dignidad y respeto. Todos somos miembros de una familia, y estamos ligados por profundos lazos de amor y lealtad. Este amor nos puede llevar a la felicidad o nos puede traer desdicha o incluso enfermedad.

En las Constelaciones Familiares las dinámicas e implicaciones que generan desdicha salen a la luz y, al restablecer los Órdenes del Amor, aparecen soluciones que hacen fluir la vida y el amor hacia el bienestar y el alivio de todos los miembros de la familia o del sistema..

En la fotografía: los hijos aprenden a comportarse según ven en casa con sus padres. Y sin darse cuenta se convierten en un espejo de sus progenitores. Y a pesar de que algunos hijos se apartan de los padres, los juzgan o se marchan a vivir a otro país, las repeticiones siempre se suceden, porque son mecanismos inconscientes. Sin saberlo heredamos las suertes y desdichas de nuestros antepasados, que llegan a nosotros a través de nuestros padres. Y hay hijos que dicen que ellos no son como sus padres, y es cierto que las repeticiones son sofisticadas o adaptadas a los nuevos estilos de vida, pero no dejan de ser repeticiones que pueden ser: repetir exactamente la misma historia, repetición por interpretación, repetición por oposición o repetición por compensación. La solución aquí pasa por darse cuenta de la repetición, una lealtad familiar. Y al mirar profundamente este hecho empieza a abrirse en nuestro corazón y en nuestra vida la posibilidad de crear nuestro propio camino.

  • Lugar: Alma de Yoga, C/ Ripollès 46, 1era planta. 08026 Barcelona. (El Clot)
  • Precio para constelar: 60 eur.
  • Precio para asistir al Taller: 15 eur.

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LA VIDA DUELE A VECES

«Hay que asumir que la vida duele a veces, que no hay nada perfecto»

Imparte en Vilagarcía un seminario de Constelaciones Familiares, o cómo resolver conflictos que están enterrados

Rosa estévez
Vilagarcía / la Voz de Galicia

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El concepto «Constelaciones Familiares» suena un poco extraño. «A estrellas, a universo, a ese tipo de cosas», dice Joan Garriga. Él, que es un experto en la materia, explica que todo viene de una mala traducción. «Yo habría elegido otra palabra. En vez de Constelaciones, hablaría de Configuraciones Familiares», dice. Sea como fuere, Garriga está en Vilagarcía para impartir un seminario al que acuden tanto profesionales que quieren conocer más sobre una terapia «que forma parte de una tradición muy seria», como personas que buscan «revisar sus asuntos».

¿Qué son las Constelaciones Familiares? ¿Las tensiones más o menos invisibles que hay alrededor de una mesa durante la comida familiar del domingo?

-Esa escena de comida de domingo sería la superficie de las cosas. Las Constelaciones Familiares van a la hondura para comprender la dinámica de cosas que a veces no son visibles. Una constelación es una representación de aquellos miembros de la familia o de aquellos vínculos que guardan una relación con un problema que uno tiene y con la solución que necesita. Read more