Este cuarto vídeo, que completa los anteriores, el maestro zen Thich Nhat Hanh habla sobre que la felicidad es posible justo aquí y en el ahora. Estando en la atención correcta podemos generar alegría y también identifcar cuando surge un sentimiento doloroso. Como una madre que sostiene a su hijo, debemos de sostener ese dolor, escuchándolo y cuidando de él. También habla sobre el éxito personal y el verdadero amor.
Etiqueta: Thich Nhat Hanh
DETENERSE EN EL AHORA
Otro vídeo más del maestro zen Thich Nhat Hanh. En él, habla sobre “Detenerse en el ahora”. Cada cosa que hacemos en nuestro día a día es una oportunidad para entrar en contacto con la totalidad de la vida. Cada elemento de este planeta contiene a todo el universo. El desafío es acceder a la alegría y a la libertad a partir de las pequeñas acciones diarias. ¡Grandes enseñanzas!
Uno de los maestros zen más conocidos y respetados del mundo, poeta, activista por la paz y los derechos humanos, Thich Nhat Hahn (sus estudiantes lo llaman Thay, que significa “maestro”) ha tenido una vida extraordinaria. Nació en el Vietnam central, en 1926, y Seguir leyendo “DETENERSE EN EL AHORA”
SANA, FLORECE, REALIZA
El maestro zen Thich Nhat Hanh se encuentra de gira por España (2014): “El Arte de Vivir Despiertos”. (http://tnhspain.org/)
En el siguiente vídeo habla sobre el ser humano como una flor, estable y sólida. Nuestra presencia es el verdadero regalo que podemos dar a los otros. La presencia se genera con la práctica de la Atención Correcta en la respiración o el caminar.
