Este cuarto vídeo, que completa los anteriores, el maestro zen Thich Nhat Hanh habla sobre que la felicidad es posible justo aquí y en el ahora. Estando en la atención correcta podemos generar alegría y también identifcar cuando surge un sentimiento doloroso. Como una madre que sostiene a su hijo, debemos de sostener ese dolor, escuchándolo y cuidando de él. También habla sobre el éxito personal y el verdadero amor.