CURSO ONLINE AULA INTERIOR

Y hoy os traigo algo especial: un curso online con Daniel Gabarró. A partir de ahora colaboro con la difusión de dos programas online de Daniel y su equipo: AULA INTERIOR y UNIVERSIDAD DE VIDA. La verdad es que Daniel Gabarró es un hombre honesto y auténtico, y por ello he decidido compartir su información en mi blog.
¡Os lo recomiendo muchísimo!

Hoy os presento el CURSO ONLINE AULA INTERIOR.
Un programa de autoconocimiento de 9 meses a distancia.
Un curso práctico orientado a conseguir resultados en la vida real.
El objetivo hacer que tu vida sea más fácil y más feliz.
¿Cómo? Quitándote la máscara y conociéndote a ti mismo y de esta forma cambiando tu mirada sobre el mundo. ¡Así de simple y así de maravilloso!

Aquí tenéis el vídeo Read more

Thich Nhat Hanh-4- Maravillosos mantras

Parte final de la entrevista de Thich Nhat Hanh con Oprah. Aquí habla sobre el concepto de bien y mal o felicidad y sufrimiento. Ambos elementos están interrelacionados y el uno depende del otro. Después Thich Nhat Hanh habla sobre meditar y nos sugiere unos maravillosos mantras. Para terminar, habla sobre la muerte. ¡Gran vídeo!

Thich Nhat Hanh-2- Alimentar la Felicidad y el Amor

Segunda parte de la entrevista de Thich Nhat Hanh con Oprah. Aquí habla sobre un hecho esclarecedor y determinante: alimentar la felicidad, en contra, de alimentar las emociones negativas (como el sufrimiento) que a menudo poseen al ser humano y lo esclavizan. Para conseguirlo es esencial trabajar la presencia, de manera que cuando nos invada una emoción que no nos ayuda, podamos disolverla y dejarla fluir. Thich Nhat Hanh habla sobre la sanación del propio sufrimiento, y de la propia comprensión y compasión que uno mismo debe autogenerar. Él dice: “la vida solo está disponible en el momento presente”. También habla sobre la Guerra de Vietnam y de su relación con Martin Luther King.